Вы умеете отдыхать?
Я вот нет((
Чувствую себя бесконечно уставшей и выдохшейся.
И да, для этого есть причины.
Идея делать терапевтические спектакли пришла ко мне несколько лет назад.
Но тогда я напугала себя мыслями о том, что это долго, сложно и сама я точно не смогу, наверное, нужно сотрудничать с режиссерами и вообще нужна же команда...
А потом, совершенно случайно, я познакомилась сначала с одним режиссером - и выяснилось, что человек-то, оказывается, совсем не против поучаствовать в подобном безумстве)
А потом с еще одним, чей подход вообще очень поразил и запал в душу - и мы даже предварительно договорились, что интересно было бы сделать нечто вне привычных форматов вместе.
Но потом я вникла в историю подготовки одного из спектаклей этого режиссера:
Сбор материалов занял два года.
И еще около года постановка.
И я такая - оооо, это не для слабаков, столь длинную дистанцию я точно не потяну.
Вобщем, опять отложилось на дальнюю полочку.
И, когда в феврале все заверте... - это было настолько незапланированно и внезапно🤷♂️
Как будто бы само собой, меня не спросив.
И не остановило даже то, что у режиссера сейчас активная фаза подготовки к своим премьерам.
Ну значит, делаем самостоятельно.
Хотя, казалось бы, ну какой из меня режиссер?
Я даже в детстве об этом не мечтала)
И сейчас, оглядываясь назад, мне все еще не верится, что весь этот огромный путь мы прошли всего за 1,5 месяца.
И режиссер из меня, как выяснилось, отличный.
И команда - супер!
И вообще столько поддержки и готовности вникать и помогать, даже от совершенно незнакомых людей - я раньше не смогла бы даже представить.
С одной стороны, это очень сильный опыт, который трансформировал и меня и окружение и вообще все.
А с другой - надо теперь как-то восстанавливаться физически и эмоционально от перегрузок и постоянного и ежедневного выхода за рамки и привычные представления о себе.
Любое новое - это стресс.
А это очень новое. Принципиально новое.
А значит, и стрессовый фактор - зашкаливающий.
Как вы отдыхаете?
Как можно быстро восстановиться и восполнить силы?
Спасите памагите
